Ментальный Беспредел
Единственное, что ограничивает твои возможности - ты сам. Готов стереть свои ментальные границы?

Каждый, кто решит самостоятельно изучить основы самогипноза и трансоведения, сталкивается с определенными трудностями и может совершить различные по степени тяжести ошибки. От безобидных до имеющих совсем нехорошие последствия.

Происходит это от недостатка знаний, опыта и отсутствия тренера, который мог бы от этих ошибок предостеречь.

Итак, какие «косяки» вас подстерегают, если вы впервые решите заняться «самозомбированием» (шутка юмора: к зомбированию это не имеет никакого отношения).

1. Самогипноз – это слишком сложно.

Столкнувшись с обилием информации и птичьего языка терминов, новичок может решить, что это слишком сложно, и обучиться этому могут только гении и таланты.

На самом деле, обучиться самогипнозу не сложнее, чем ездить на велосипеде. А для кого-то даже легче. Главное, понимать, что и как делать, и иметь хоть какое-то желание обучиться самогипнозу.

2. Завышенные ожидания.

Начитавшись красивых книжек с яркими примерами, можно подумать, что гипноз – это такая штука, с помощью которой можно чуть ли не чудеса творить.

Да, можно. Но для этого нужен или хороший гипнотерапевт, тренер или большое количество практики и самостоятельных упражнений.

Не стоит ожидать, что после того, как вы впервые самостоятельно вошли в легкий транс (что совсем несложно, кто знает), у вас получится и левитация руки, и каталепсия, и анестезия, да еще и вспомните, где год назад от жены спрятали заначку, которую ищете уже полгода.

Терпение и последовательное движение от простого к сложному еще никому не вредили.

3. Слишком быстрое отступление.

Первые попытки погрузить себя в транс, поставить якорь, вызвать определенное состояние могут быть настолько же удачными, как первые шаги ребенка.

Но некоторые хотят мгновенных результатов, а после первых неудачных попыток сдаются. Ребенок учится ходить, пока полностью не освоит этот навык. Также и здесь – если не говорить «всё это шарлатанство и притворство» и бросить занятие после первых попыток, то ничего у вас все получится.

4. Недостаточная бдительность и чуткость к собственным ощущениям.

Работа с подсознанием требует повышенного внимания к еле заметными сигналам от него и своим внутренним ощущениям, образам, импульсам, с помощью которых подсознание общается с вами.

В дальнейшем можно сделать общение более понятным и вести диалог со своим подсознанием (вернее, с его внутренним образом) обычной речью. Но поначалу это будут лишь непонятные ощущения – пятка почесалась, гимн СССР заиграл в голове, непонятный образ всплыл и т.д.

Всё это может быть одной из «реплик» вашего подсознания и их нужно научиться понимать, а главное, не упускать из виду. Что для человека, ориентированного большей частью на внешние импульсы, сложновато.

5. Приказной, не терпящий возражения, тон.

Начав общаться с подсознанием, кто-то может вообразить себя халифом, а подсознание своим рабом… и полностью нарушить уже установленный контакт.

Представьте, что подсознание – ваш лучший друг (а так и есть на самом деле) или, еще лучше, ваш любимый ребенок. Как вы будете с ним общаться? Приказами, которые никто не выполняет, или дружескими просьбами помочь? То-то же.

6. Несоблюдение экологичности.

На эту тему можно говорить часами. Хотя бы потому, что она одна из самых важных. Экологичность – это НЛПерское понятие, означающее, упрощенно говоря, соблюдение принципа «не навреди».

Любые поведение, привычка, действие, эмоция, чувство, болезнь и т.д. имеют под собой определенную цель. Будь это привычное обкусывание ногтей на ноге, перекинутой через левое ухо, или вспышка гнева в неположенный момент.

Если вы захотите что-либо из вышеперечисленного исправить на свое усмотрение, то подсознание может просто не разрешить вам этого сделать. Потому что таким поведением, поступком и т.д. оно оберегает вас от определенных, негативных с его точки зрения, последствий или ведет вас к какой-то другой, более значительной, но неизвестной вам цели. Силой преодолев сопротивление подсознания, есть риск нарваться на гораздо более негативные последствия, чем вы ожидаете.

С другой стороны, эти скрытые от вас подсознанием цели могут быть очень «детскими» и незначительными. Например, оставшись как след от неосторожной фразы, брошенной вам в детстве родителями, или как результат неожиданного испуга, после которого вы панически боитесь пауков. От этого можно и нужно избавляться, но не вопреки подсознанию, а в сотрудничестве с ним.

Наверняка я перечислил не все ошибки, а только самые распространенные, те, что сейчас вспомнил. Но если по вашим вопросам на курсе, на который вы еще успеваете записаться, я вспомню что-то еще, то обязательно расскажу. Подавайте заявку прямо сейчас.

Ну как, нормально? - Тогда подпишитесь на RSS или получайте новые посты на e-mail.

Что ещё интересного для вас?

• похожих тем не найдено