Ментальный Беспредел
Единственное, что ограничивает твои возможности - ты сам. Готов стереть свои ментальные границы?

Приветствую,

Очередной выпуск рассылки (если Вы ещё не подписывались, сделайте это сейчас) я решил сделать в формате подкаста.

Тема актуальнейшая из актуальнейших - радикальное избавление от откладывания. Как говаривал Бендер: “Кто с этим не сталкивался, пусть первым бросит в меня камень” :)

В общем, слушайте, внедряйте и делитесь с подкастом знакомыми.

Скачать аудио

P.S. В комментариях приветствуются дополнения, возражения и прочие культурно-словесные баталии по вышеозначенной теме.P.P.S. Если Вы знаете кого-то, кому может быть полезен этот подкаст, просто отошлите ему (им) ссылку на эту страницу http://blog.suxxessology.com/187/ Спасибо!

Ну как, нормально? - Тогда подпишитесь на RSS или получайте новые посты на e-mail.

Что ещё интересного для вас?

• похожих тем не найдено

Именно так называется эта методика решения проблем, которую я нашёл на сайте http://www.problemsolving.net/ и решил перевести для Вас её пошаговое описание, приведенное в таблице.

Понятно, что это очень схематичный алгоритм, тем не менее, для определенной работы над решением возникающих проблем (например, в бизнесе), этого вполне может хватить. А если кому мало, то на сайте первоисточнике можете прочитать всё в подробностях и деталях. Итак, вот последовательность действий:

Стадии SM-14	Пояснения
1. Наблюдение с любопытством	Определите чётко - что требуется? Будьте скептичны - чтобы предупредить неприятности. Изучите проблему. Спросите почему?
2. А есть ли проблема?	Тщательно проанализируйте проблему. Как говорил Эйнштейн: “Хорошее определение проблемы - половина решения”.
3. Цели и Планирование	Разбейте проблему на подпроблемы. Рассматривайте любое решение как пробное до завершения 6-й стадии.
4. Ищите, исследуйте, собирайте факты	Исследуйте интернет, книги и другие источники. Следуйте подсказкам. Изучите все аспекты. Собирайте найденную информацию в отдельную папку или файл.
5. Создайте альтернативные творческие и логические решения	Ищите идеи, читайте убликации, чтобы простимулировать свое воображение. Думайте рефлективно.
6. Оцените данные	Если возможно, создайте таблицу или график оценок своих пробных решений и теорий. Сравнивайте и тестируйте.
7. Сделайте обоснованное предположение (гипотезу)	Чётко сформулируйте свою рабочую гипотезу. Создайте предположения, чем закончится ее тестирование.
8. Проверьте гипотезу	Тестируйте. Экспериментируйте. Контролируйте переменные, попытки фальсифицировать.
9. Достигните заключения	Могут другие протестировать и подтвердить ваше заключение?
10. Отложите на время осуждение	Держите разум открытым и будьте готовы принять новые факты. Знания всегда меняются.
11. Действуйте
Дополнительные стадии SM-14
12. Творческий, нелогический, логический и технический методы	Используйте все доступные действия на каждой стадии, чтобы достичь результата.
13. Процедурные принципы и теории	Используйте те, которые повсеместно применяются исследователями.
14. Черты характера и навыки мышления	Будьте честными, работайте в команде. Используйте креативность на логически.

Ну как, нормально? - Тогда подпишитесь на RSS или получайте новые посты на e-mail.

Что ещё интересного для вас?

• похожих тем не найдено

Есть в НЛП такая пресуппозиция (что-то вроде аксиомы): задача содержит решение.

Согласно этой пресуппозиции, если человек чего-то хочет, как правило, это означает, что в глубине души он уже знает, как может это получить. Если у человека возникает какой-то вопрос, значит, как правило, внутри он уже знает на него ответ.

Сам факт желания, возникновения вопроса, проблемы, трудности, задачи - это сигнал о том, что у Вас есть и ответ на это. И чтобы найти ответ или решить проблему/трудность, этот ответ нужно из себя выкопать.

Как - уже другой вопрос. Можно попытаться найти самому: покопаться в себе, в своих страхах, убеждениях, в том, что знаешь, но боишься признать… Позадавать себе вопросы в стиле самокоучинга.

Можно обратиться к опытному коучу, который из Вас этот ответ вытащит (или наведёт на них - как повезёт с коучем). Можно - к психотерапевту, (особенно тут силён будет специалист в НЛП с его мета-моделью и прочими словесными выкрутасами от Милтона Эриксона).

Собсно гря, я клоню к тому, что если у Вас хватит смелости быть предельно честным с самим собой, то Вы сможете найти ответы на беспокоящие Вас вопросы и решения всех Ваших проблем. А потом нужно просто действовать.

Самое сложное здесь - честность с самим собой. Все наши проблемы от того - что мы не хотим признать чего-то, отмазываемся сами перед собой и перед окружающими, в общем, всеми силами саботируем свой успех. Вместо того, чтобы направить эти усилия в правильное русло…

Не бойтесь говорить себе правду - больно может быть только поначалу, а затем просто упадёт гора с плеч.

Я в Вас верю…

Ну как, нормально? - Тогда подпишитесь на RSS или получайте новые посты на e-mail.

Что ещё интересного для вас?

• похожих тем не найдено