16 способов борьбы с промедлением (тезисно)
Это 16 советов борьбы с промедлением от Брайана Трейси. Тезисно, из его книги “Как управлять своим временем. Писал для себя, возможно, пригодится и Вам, пользуйтесь :)
1. Думайте на бумаге: разбейте всю работу на части и перечислите их на бумаге.
2. Приготовьте все необходимые для работы материалы и инструменты. Это помогает не прерывать работу до самого ее завершения.
3. Начните с малых частей плана, помня о принципе 80/20
4. Делите работу на маленькие части - так она покажется легче и проще.
5. Выполняйте малую часть работы, как только появилась возможность. Появилось 10 свободных минут - сделай часть задания, которую успеете выполнить за это время и делайте ее, не думая о других частях.
6. Начните с малых частей задания и переходите к главным задачам.
7. Начните с главных, самых объемных задач.
8. Сначала выполняйте то, что доставляет беспокойство или страх. Обычно это связано с кем-то ещё. Сначала решите проблему, к-рая подвергает вас эмоциональному стрессу.
9. Выполняйте в начале дня сначала самое неприятное дело.
10. Приведите себя в действия, представив негативные последствия невыполнения работы или выполнения её не в срок.
11. Подумайте о том, какую пользу вы получите от завершения этой работы. Перечислите 10-20 причин для этого.
12. Выделите 15 минут в день, когда вы будете работать над проектом. Назначьте встречу с самим собой. По истечении 15 минут может появиться желание ее продолжить. Если нет, назначь встречу на следующий день.
13. Не пытайся делать всё сразу совершенно.
14. Выберите сферу, к-рая наиболее сильно пострадает от вашего промедления. Составьте список всех аспектов, которые страдают от этого, и решите, какой из аспектов наиболее важен для вас. Что изменится в вашей жизни, если вы перестанете медлить?
15. Принуждайте себя завершить задание. Если сможете принудить себя завершить задание, то это станет привычкой.
16. Сохраняйте быстрый темп работы. Старайтесь ускорить быстрый темп выполнения рутинных действий и сможете справлять с огромным потоком работы, чем обычно.
P.S. Ещё почитайте мои непутёвые заметки о Турции.
P.P.S. Twitter?
Ну как, нормально? - Тогда подпишитесь на RSS или получайте новые посты на e-mail.
Что ещё интересного для вас?
- похожих тем не найдено
Рубрики: Тайм-менеджмент | Комментариев нет »


Невероятно! Я затрудняюсь определить, кто же вы есть на самом деле. Так много талантов и разносторонних знаний у одного человека! Я всегда думал, что времена гениев-универсалов, типа Леонардо да Винчи прошли, но вы самим фактом своего существования опровергаете это утверждение. Впрочем, есть еще один вариант… Позвольте полюбопытствовать, вы, случайно, не Google?