Ментальный Беспредел
Единственное, что ограничивает твои возможности - ты сам. Готов стереть свои ментальные границы?

«Разум как парашют - работает только когда открыт».
Том Дюар, английский бизнесмен

В нашей жизни очень многое зависит от наших убеждений, от того, во что мы верим, что считаем правильным, этичным, заслуживающим внимания и т.д. Потому что всё это влияет на наши решения, наше поведение и действия. Ну а характер наших действий и настрой с которым, они совершаются, определяет наши результаты.

Кто-то даже будет называть получаемые результаты судьбой (как по мне, так я предпочитаю определение судьбы из китайской пословицы «Посеешь поступок — пожнешь привычку, посеешь привычку — пожнешь характер, посеешь характер — пожнешь судьбу»).

Впрочем, я уже не раз писал об убеждениях, не буду заводить старую пластинку (если кому интересно, почитайте архив рассылки и блога).

Давайте лучше вспомним, откуда у человека берутся убеждения? Естественно, подавляющее их большинство формируется в детстве. Частично на основе собственного опыта: обжёгся о горячую плиту и испытал неприятную боль? – «Прикасаться к горячим предметам больно»; нечаянно наступил на хвост собаке, и она укусила за ногу? – «Все собаки злые твари, которые хотят нанести мне вред, и их надо опасаться».

Но большая часть убеждений формируется на основе того, что нам внушили другие люди: родители, воспитатели, учителя, просто посторонние люди и т.д. Для маленького ребенка чуть ли не всемогущие и всезнающие взрослые становятся авторитетом, к высказываниям которых нужно прислушиваться и брать их на веру без всяких сомнений.

Критическое мышление и протест против взрослых появляются, когда бОльшая часть убеждений уже сформирована.

Отсюда, кстати, происходят и различные дремучие суеверия и стереотипы, которые в детстве воспринимались как истина, а уже позврослевший человек продолжает относиться к ним некритично и действовать, как они предписывают. От нежелания возвращаться за забытой, но нужной вещью после того, как вышел из дома, до запрета есть мёд, если собираешься выходить на улицу.

Кого ни спроси про причину, почему так нельзя поступать, никто не знает или потому что «так считается». Но несмотря на абсурдность таких суеверий, люди продолжают им следовать. Всё-таки иррационального в людях го-о-ораздо больше, чем рационального.

Но вы не такой? Вы не верите в суеверия и считаете себя взрослым, здравомыслящим и благоразумным человеком, который поступает согласно своим желаниям, принципам и убеждениям и не поддаётся примитивным манипуляциям или внушениям? А вы уверены, что это соответствует действительности?

На самом деле под это описание подходит лишь небольшой процент людей. Поведение большинства, однако, довольно часто определяется внешними факторами. А именно:

• мнением, настроением, поведением и даже взглядами окружающих,
• предварительно сообщенной о том или ином человеке или событии оценочной информацией,
• наличие или отсутствием людей, которые могут увидеть то, что вы хотите или собираетесь сделать и т.д.

Скорее всего, вы тоже подвержены этому. Сколько бы высших образований у вас ни было. Вот эти простые и незамысловатые экспериментах, проводившиеся ещё в советское время, наглядно это показывают:

Заметили, насколько легко внушить человеку ложную мысль? Соответственно, так же легко и поменять его поведение. Задумайтесь над этим. Кстати, ещё множество таких экспериментов описаны в книги Роберта Чалдини «Психология влияния» – советую почитать, позволяет понять большинство случаев нерационального поведения людей.Какой будет практический совет из этой небольшой статьи?1. Быть более осознанным. Все мы социальные существа, и у нас в генах заложено ориентироваться на то, как нас воспринимают близкие люди и/или общество, и в соответствии с этим корректировать свое поведение.Но при этом необходимо иметь и свою голову на плечах. Задумываться о том, действительно ли ваше это мнение или эта мысль, или она «наведена» извне. Поступаете ли вы согласно своим принципам и убеждениям или согласно безликому и абстракному общественному мнению.

2. Критически и скептически относиться к тому, о чём говорит толпа, «общественное мнение», СМИ, известные личности, (псевдо)эксперты и бурлящая блогосфера.

3. Прочитать книгу Роберта Чалдини «Психология влияния» )

Независимое мышление очень здорово помогает по жизни. А каким образом, думаю, вы понимаете сами. Глупцы меня не читают. Надеюсь :)

P.S. Поздравляю с наступающим днем защитника отечества всех, к кому он относится! Как говорится, мирного неба!

P.P.S. Комментарии, мнения и возражения к статье категорически приветствуются. Как и перечисление тем (и проблем), которые для Вас актуальны и интересны.

P.P.P.S.Хорошая новость для изучающих английский. «Школа Разведчика» раздает 2–й уровень знаменитого курса Пимслера по английскому языку (уроки 31–60). Вы ещё успеваете получить их БЕСПЛАТНО, для этого просто пройдите по ссылке http://blog.spyschool.ru/2010/02/19/pimsleur_english_2/

Ну как, нормально? - Тогда подпишитесь на RSS или получайте новые посты на e-mail.

Что ещё интересного для вас?

• похожих тем не найдено

Наткнулся недавно на одну замечательную статью, показывающую, как можно определить стереотипы своего поведения по жизни, и к чему это приводит.

Возможно, она Вас заставит задуматься «А верным ли способом, я пытаюсь достичь своей цели?».

---

Есть отличная игра - "Дойди до цели", называется.

Я ее проводил и со студентами, и с владельцами бизнеса. Работает у всех.

Участник становится перед стулом, который стоит метрах в 5 от него и получает вводную.

"Твоя главная задача - сесть на стул. Представь себе какую-то очень значимую для тебя цель, что-то, что ты очень ценишь. Так вот, если ты сядешь на стул, ты своей значимой цели достигнешь."

Здесь участник, обычно, представляет что-то очень важное - чтобы близкие были здоровы, или работу интересную, или денег чтобы хватало на все. И проецирует достижение своей цели на посадку на стул.

Теперь завязываем повязкой глаза участнику, хорошенько раскручиваем его и отпускаем.

Игра началась. Началась Жизнь…

После упражнения некоторые говорят, что это всего лишь игра, на самом деле - в жизни, он совсем другой. Но все эти оправдания ничего не стоят, он именно такой, каким был пять минут назад.

Как же ведут себя люди (по условиям игры, у вас только 2 минуты, последние 30 секунд помощник ведущего отсчитывает вслух):

Илья. Стоит. Прошло 20 секунд. Стоит. Прошла минута. - Время идет - говорит ведущий. Илья сделал два медленных шага. Опять стоит. Потом еще пару шагов. Время кончилось.

Разбор : Илья - я не понял, что от меня требуется. Думал, кто-то отвести должен. В общем, не разобрался.

Петр. В первую же секунду после раскручивания быстро идет вперед, ориентируется в пространстве по тиканию часов и рвется к стулу. Напротив него возникает тренер, в которого Петр врезается. Петр пытается обойти его слева, отталкивая рукой - тренер не отталивается. завязывается игра тяни-толкая, Петр рвется в бой, пытается выполнить бросок через бедро, касается стула рукой, но сесть не успевает. Время закончилось.

Разбор: Петр - я представил себе очень важную цель и пошел к ней. Был уверен, что достигну, а тут передо мной препятствие - это же вы были, тренер, да? Ну, препятствие, так препятствие - я начал его обходить, оно не обходится, ну я дальше бороться начал, а тут время кончилось. Хорошо, хоть коснулся цели.

Наталья: после кручения тут же встала на четвереньки и начала все ощупывать. Сориентировавшись в пространстве, поползла к стулу. Уперлась в кого-то лоб в лоб.

Наталья (Н): Здравствуйте, незнакомец
Тренер (Т): Здравствуйте, незнакомка
Н: Мне очень нужно пройти (пытается обползти )
Т: Да, вам нужно пройти (отползает на столько же и остается напротив)
Н: Давайте потанцуем (встает)
Т: Давайте (танцуют. Наталья во время танца пытается протолкнуть тренера вперед и обогнуть его. Тренер толкает с той же силой и остается напротив)
Н: Почему вы меня толкаете?
Т: Почему вы меня толкаете?

Время вышло.

Разбор: Наталья - я тихонько ползла к цели, вдруг кто-то передо мной встал и начал мне мешать, я была позитивной, танцевать предложила, а он только путал и обманывал.

Кристина. После раскрутки сделала несколько шагов и уперлась в кого-то. Взяла его руки в свои.

К: Здравствуйте. Как здорово, что я вас встретила.
Т: Я тоже рад.
К: Вы могли бы мне помочь?
Т: Мог бы.
К: Мне очень нужно сесть на стул, что был передо мной. Для меня это очень важно.
Т: Да, вам важно сесть на стул
К: Вы мне очень поможете, если проводите к нему. Я буду просто счастлива.

Тренер берет Кристину под руку и провожает ее к стулу. Кристина садится.

Прошло 30 секунд времени.

У этой игры простое условие, о котором знает только тренер. Когда участник начинает движение - тренер встает перед ним и становится его зеркалом. Зеркалом его поведения, стремлений и идей. Если участник начинает агрессивно переть - тренер делает то же самое, если участник разговаривает - тренер отвечает. Если участник пытается обхитрить - тренер ведет себя также.

Когда человек сталкивается с неизвестностью, наружу прорываются все страхи, мысли и идеи об этом мире, которые прятались в самой сердцевине его существа.

На тренинге я заводил людей по одному, таким образом с каждым новым участником становилось все больше молчаливых зрителей, а те кто ждал - сталкивались с первой трудностью - догадками. Один из участников попался очень бойкий и шел напролом - борец, весит килограм под 100, я и несколько помощников оказываем достойное сопротивление. Летят стулья, рвутся жалюзи.

Время кончилось. Прошел разбор - участник многое понял о своем стиле жизни, о том, почему тратит так много сил и редко достигает желаемого, и радостно уселся на скамейку зрителей. Выхожу к ожидающим - Кто следующий?

Как потом описал один участник - выходит тренер, весь красный, рубашка порвана, с локтя капает кровь и следующего зовет. Судя по шуму, там явно избивали кого-то.

Другая участница описала так - заходит тренер, довольный, но запыхавшийся, так шумно с прошлым участником проводили упражнения - они там, видимо прыгали и зарядку делали. Это была Кристина, которая успешно достигла цели за 30 секунд.

Это очень мощное упражнение, но в жизни можно не ждать такого момента, они возникают тысячи раз сами по себе.

- Когда вам что-то обещают и задерживаются?
- Когда должны связаться и пропадают на несколько дней?
- Когда вы сдаете работу, а вам ничего не говорят, понравилось ли или нет?

Все это - моменты неизвестности и если вы отследите, что в это время происходит у вас внутри, то найдете целый список неожиданных убеждений об этом мире, жизни и людях.

P.s. Кстати, как бы вы себя вели, если бы оказались перед стулом и уперлись в кого-то неизвестного ?

Источник: http://gefimov.livejournal.com/29936.html

---

Ну как, нормально? - Тогда подпишитесь на RSS или получайте новые посты на e-mail.

Что ещё интересного для вас?

• «Русский секрет»: Безусловное достижение мечт и эффективная сбыча целей
• Да здравствуют общие интересы.
• Мульён Баксов в натуре. Реальные
• Фильм про Южную Осетию
• Как избавиться от страха перемен

Урра-а-а! Моя книга «Неписаный кодекс везунчика», наконец-то, опубликована, и её уже можно купить в ближайшем книжном магазине или в интернет-магазинах Лабиринт, Озон и множестве других.

Поздравления принимаются по мылу и в комментариях. Будете нести подарки — помните: цветы и конфеты не пью :) (это наш специфический врачебный юмор, если что).

Краткое содержание книги:

Необходимое предисловие
А вы знаете про эти две части мозга?
Что есть «везенье»?
Везение и удача – случайность или…?
Везение и удача – случайность или…? - 2
Часть 1. Везунчик как он есть
Воспринимайте мир проще
Фортунопрактикум. Прими как есть
Будьте оптимистичны
Реагируйте быстро
Будьте лёгкими по жизни
Любите перемены
Общайтесь и коммуницируйте
Не прите напролом
Фортунопрактикум. Ищем лёгкие пути
Доверяйте миру
Хватит быть серьёзным
Фортунопрактикум. Позволяем лучшему случиться
Скиньте оковы традиций

Часть 2. Инсталлируйте везение в жизнь

Получайте удовольствие от процесса
Не раздумывайте долго над шансом
Когда наступит ваш шанс?
Засуньте перфекционизм… фтопку
«Не тормози – сникерсни»
Все обстоятельства в вашу пользу
Найдите выгоду… везде
Используйте инерцию движения
Следуйте за ветром перемен
Наплюйте на «не знаю» и «невозможно»
Замечайте то, что не видят другие
Не будьте как все
Для вас «НАДО» не существует
Фортунопрактикум. Учимся хотеть
Не пришибайте желание на взлете
Исполняйте свои желания
Не кормите себя дерьмом
Используйте халяву
Фортунопрактикум. Материализуем мысли
Следуйте за интуицией
Запишитесь в Баловни Судьбы
Убейте в себе оголтелого трудоголика
Фортунопрактикум. Уничтожительный тайм-менеджмент
Не бойтесь хотеть
Будьте не умным, а деятельным
Не пытайтесь пытать себя
Прекратите себя жалеть
«Сертификат на Мечту»
Везение в кубе

На радостях и по поводу этого довольно знаменательного
события я сам объявляю раздачу подарков каждому
покупателю моей новой книги. Это мой Вам
предновогодний сюрприз :)

Итак, условия раздачи подарков просты:

Опция №1

Купите 1 (одну) книгу «Неписаный кодекс везунчика» и получите бесплатно:
- мою книгу «Кварки Успеха» (стоимость для всех — 270 рублей).

Опция №2

Купите 10 (десять) книг «Неписаный кодекс везунчика» и получите бесплатно:
- книгу «Кварки Успеха» (стоимость для всех — 270 рублей).
- книгу «Освобождение от денежной игры» Роберта Шейнфилда в моём переводе (стоимость для всех — 1700 рублей).

Опция №3

Купите 25 (двадцать пять) книг «Неписаный кодекс везунчика» и получите бесплатно:
– книгу «Кварки Успеха» (270 рублей)
– один из аудио-курсов на выбор: «Пусть подсознание работает на Вас» или «Как делать всё по-своему» (стоимость для всех — 2700 рублей).

С учётом того, что книга стоит 50-80 рублей - условия более, чем выгодные.

ВНИМАНИЕ: в качестве доказательств принимается
1) фото с книгой (или книгами) на Вашем столе или в Ваших руках
или
2) скан чека, по которому можно определить, что это чек на мою книгу.

Доказательства кидайте в комменты (учтите, что сначала комментарии проверяются и только потом публикуются на сайте - иначе, меня завалят спамом).

Если возникает вопрос, что Вам делать с несколькими книгами - ответ прост: раздавать друзьям, знакомым, коллегам и т.д. Если душит жаба (но надеюсь, Вы не такой) - продать по сходной цене кому-то еще.

P.S.

Знаете, осознание того, что твоя книга опубликована, — действительно доставляет, ощущаешь какой-то странный кайф и солнечную радость. В чём-то эти ощущения даже несколько похожи на первый секс :)

Или на первый прыжок с моста на веревке (да, я это делал - ощущения суперские, всем рекомендую, кроме слабонервных).

В общем, я пошёл праздновать.

А если Вы тоже хотите написать и опубликовать книгу — дерзайте. Я своим примером доказал, что это может сделать вполне обычный человек. Даже в кризис, когда издательства сильно сворачивают свою деятельности.

Удачи и успехов! Во всём.

Ну как, нормально? - Тогда подпишитесь на RSS или получайте новые посты на e-mail.

Что ещё интересного для вас?

• похожих тем не найдено