Быть везунчиком – значит иметь особый склад мышления. Я бы даже сказал – мировоззрения. Т.е. такого взгляда на жизнь, который значительно облегчает ваше существование хотя бы потому, что в жизни становится меньше беспокойства, суеты и напряженности.
Лично я, когда ещё не успел прочитать о нем в книжках, а как-то сам интуитивно пришел к его пониманию, называл его «философским отношением к жизни». Да и сейчас так назы-ваю :)
В психологической литературе это называется «принятием». Т.к. этот термин гораздо короче моего, то так и будем его называть на протяжении данной главы.
Итак, с чем едят это принятие, под какие напитки им заку-сывают? Проще говоря, в чем его сакральный смысл?
А в том, что наша жизнь не стоит на месте. Все время что-либо происходит, случается, меняется. Иногда эти события носят положительный характер, иногда – не очень, а иногда – и совсем не.
Спокойствие, только спокойствие!
Карлсон, который живет на крыше
И что делает большинство людей, когда происходит что-то негативное? Они огорчаются, негодуют, злятся, проклинают всех и вся.
Или просто впадают в депрессию. Так, на всякий случай. Авось поможет?
Но к чему ведет такая ситуация? Явно не к разрешению ситуации.
Так вот, принятие – это когда просто воспринимаешь нечто таким, каково оно есть, и говоришь: «Значит, так оно и есть».
Принятие – это не одобрение, согласие, разрешение, санкционирование, симпатия, поддержка, содействие, защита или помощь. Оно даже не связано с понятием «нравится».
Принятие – это когда вы говорите: «Это есть то, что есть». Такова базовая философия везунчика. Он принимает всё, как есть. Ведь пока не примешь всего, не сможешь увидеть ситуацию целиком. Потому она часто не нравится, что её трудно принять.
Когда реальность вступает в противоречие с вашими представлениями о том, какой надлежало бы быть реальности, она всегда побеждает (попробуйте не принять смену сезонов и продолжать ходить в летней одежде зимой). А люди продолжают с ней бороться и получают одни расстройства, либо отворачиваются от нее и стараются не замечать.
Если везунчик вдруг обнаруживает себя или расстроенным, или старающимся не думать о чем-то, или в состоянии, про-межуточном между этими двумя, он спрашивает себя: «Чего в этом я не принимаю?»
Если не можешь изменить ситуацию,
которая тебе не нравится, то просто
расслабься и получай удовольствие.
Конфуций
Однако принятие – это не состояние пассивности или без-действия. Это не значит подставлять вторую щеку, если уда-рили по первой, или позволять кому-то нарушать ваши инте-ресы.
Принятие отнюдь этому не противоречит. Можно и изменить ситуацию, и исправить недостатки, и наладить испортившиеся с кем-либо отношения.
Но, только приняв ситуацию, можно правильно оценить её и принять правильное решение о дальнейших действиях. Может вообще, и менять-то ничего не надо?
Принимая вещи такими, какие они есть, везунчик делает себя сильным. Он не отталкивает вещи, которые крадут у него энергию, а принимает их, тем самым оставляя энергию при себе.
Везунчик принимает ситуацию, чтобы стать более расслаб-ленным и спокойным. Всё идет, как идет, а он позволяет идти всему своим чередом. Он терпелив, т.к. понимает, что различные переживания, расстройства и беспокойства по поводу происходящего или случившегося совсем не способ-ствуют разрешению ситуации.
Бороться с ситуацией, как Дон Кихот с ветряными мельница-ми, или избегать её, как страус, пряча голову в песок, – не самые эффективные способы жизни. Но это неизбежный ре-зультат неумения принимать.
И знаете, почему вам начинает везти, когда вы принимаете жизнь такой, какая она есть? Потому что вы не ищете везде подвоха, не переживаете из-за прошлого и не страшитесь будущего.
Вы просто действуете, исходя из видения ситуации и жизни в целом, и замечаете больше, чем все остальные.
Продолжение
http://zendesires.com
Ну как, нормально? - Тогда подпишитесь на RSS или получайте новые посты на e-mail.
Что ещё интересного для вас?
